Luis Rivas

Durante años, hemos sido bombardeados con el mismo mensaje: “Tú puedes con todo.”Y sin darnos cuenta, hemos hecho del rendimiento constante una virtud… y del agotamiento, una identidad. Hoy quiero decirte algo que nadie nos dice en terapia, en libros de autoayuda o en charlas motivacionales:No estás roto. Estás saturado.Y eso, cambia absolutamente todo. El […]

¿Alguna vez has considerado tener una cita contigo mismo? Sí, una cita genuina, donde te dediques tiempo, te escuches, te sorprendas y, sobre todo, te conectes contigo en el nivel más profundo. La idea puede sonar extraña o incluso innecesaria, pero si lo piensas, ¿por qué no invertir tiempo en la persona con quien vas